世語圖說
2025年10月05日
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白露後天氣乾燥,記得補津液,3個麥冬水搭配,身體更滋潤
2025-09-14
開心果
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白露之後天氣干,嗓子老是容易癢。突然想起去年喝的食譜:麥冬+雪梨+無花果,煮水喝了一壺,發現會好一點。
麥冬潤喉,雪梨清甜,無花果帶點果香。如果怕寒就可以少放點麥冬,多煮一會兒。秋天乾燥的時候,捧著熱茶喝一口真的超舒服!
給大家分享3個我自己經常喝的麥冬水。
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麥冬雪梨無花果水
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