9款養生茶配方大公開

✨【玫瑰桑葚枸杞茶】- 焦慮剋星

▫️配方：桑葚干15g + 玫瑰8朵 + 枸杞12g

▫️做法：材料放入杯中，用開水沖泡後燜泡5分鐘，桑葚的花青素會慢慢析出

▫️功效：安神解郁、改善焦慮！工作壓力大時喝一杯，整個人都靜下來了！