堅持每周煲三次，老公終於沒有呼嚕聲，夜晚安靜睡得香

堅持每周煲三次，老公終於沒有呼嚕聲，夜晚安靜睡得香

我的睡眠質量一直都不太好，特別是生完寶寶以後，不知道是不是年紀大了，稍微有動靜就行。

我的豬隊友最近工作量劇增，總是熬夜加班，一沾枕頭呼呼響，我感覺床都會震動的那種。

捏鼻子，踢醒後翻個身繼續打呼，一問就是還沒睡著，要不是老腰不行，我都想睡沙發了。

我跟我媽吐槽要受不了了，我媽也很無奈，到處託人打聽，最後要到了一個呼嚕呼嚕湯。

讓我每周煲三次給女婿喝，勤快點，別三天打魚兩天曬網，要堅持喝才知道管不管用。

全是一些滋陰潤fei，健脾生津的食材，清洗乾淨一鍋煲，做法還挺簡單的。

煲上一壺當水喝，清甜潤口，就這麼堅持了一段時間。我寧靜的夜晚終於回來了，晚上安安靜靜，再沒有聽過呼嚕聲了。太神奇了。