經常久坐的喝這個，補虛養腎！強筋壯骨！

對人體有以下好處：

- 補充營養：豬骨富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質，能為人體提供營養，增強體質。黑豆含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有「植物蛋白之王」的美譽，可補充人體所需的多種營養物質。

- 滋陰潤肺：海底椰具有滋陰潤肺、除燥清熱的功效，對於肺燥咳嗽、咽干口渴等有一定的緩解作用。

- 強筋健骨：豬骨中的鈣、磷等礦物質是構成骨骼的重要成分，有助於維持骨骼的健康和強度。牛大力有舒筋活絡、強筋健骨的作用，對腰膝酸軟、風濕痹痛等有一定的改善效果。

- 健脾補肺：五指毛桃有健脾補肺、行氣利濕的功效，有助於改善脾胃虛弱、食欲不振、氣短乏力等症狀，還能促進濕氣的排出。

- 提高免疫力：黑豆中的多糖、異黃酮等成分具有抗氧化、調節免疫的作用。五指毛桃、牛大力等中藥材也含有多種活性成分，能增強機體的抵抗力，提高人體的免疫功能。