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適合春天喝的6碗養顏補氣血豆漿，內調外養，喝出好氣色！
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食材：紅豆30g | 糯米15g | 花生10g | 牛奶適量
養生功效：紅豆排濕消腫，花生潤膚養顏，搭配牛奶，補鈣又美白，簡直是「宮廷級」美容飲品！
做法：
紅豆、糯米泡4小時。
加水600ml，豆漿機打成漿，煮好後倒入牛奶攪拌均勻。
溫熱狀態喝，奶香四溢，幸福感爆棚！
貼士：牛奶可以換成燕麥奶/椰奶，更適合乳糖不耐受的姐妹們~💡
4️⃣ 紅豆沙牛乳
養生功效：紅豆排濕消腫，花生潤膚養顏，搭配牛奶，補鈣又美白，簡直是「宮廷級」美容飲品！
做法：
紅豆、糯米泡4小時。
加水600ml，豆漿機打成漿，煮好後倒入牛奶攪拌均勻。
溫熱狀態喝，奶香四溢，幸福感爆棚！
貼士：牛奶可以換成燕麥奶/椰奶，更適合乳糖不耐受的姐妹們~💡
4️⃣ 紅豆沙牛乳
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