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睡得快吃得香！這4碗湯粥換著喝，菜市場全都能買齊！
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食材
🛒桂圓、蓮子、百合、枸杞
做
法
①把桂圓、蓮子、百合用清水沖洗乾淨。
②將洗凈的桂圓、蓮子、百合放入鍋中，加入適量清水，煮熟。
③煮熟後放入枸杞，燜5分鐘即可享用。
🛒桂圓、蓮子、百合、枸杞
做
法
①把桂圓、蓮子、百合用清水沖洗乾淨。
②將洗凈的桂圓、蓮子、百合放入鍋中，加入適量清水，煮熟。
③煮熟後放入枸杞，燜5分鐘即可享用。
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