春季要多給孩子煮這四種蘋果水，孩子脾胃強了，個子蹭蹭長！

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蘋果玉米須水

玉米須，不僅是玉米的「伴生品」，更是備受推崇的中藥材之一。

小時候在老家最愛喝的就是煮玉米須水了，用它煮水不僅有玉米的清香，還有利於身體的代謝呢。