走路時膝蓋「突然」發軟？別以為是缺鈣，或是2種疾病「警報」

膝蓋作為連接大小腿的重要結構，承擔著機體運動的重要功能，走路時膝蓋突然發軟只是眾多膝蓋損傷中微不足道的一種，那麼平時我們應該怎樣保護膝蓋呢？

二、平時怎麼保護膝蓋？

健康的膝蓋可以支撐我們到更多的地方，見識到更多的風景，以下皆是保護膝蓋的常見舉措。