常喝陳皮水,5個好處或「不請自來」!但要注意3個食用禁忌

2023-03-22     財神爺     反饋
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4.降低血脂

陳皮也有一定的降脂作用,因為陳皮中含有大量的糖苷類物質,可以有效防止脂質過氧化,同時陳皮中的果膠還含有一些低分子物質,可以有效降低人體血脂的含量,因此如果有高血脂的人,平時可以適當吃陳皮。
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