九種做法讓你家娃愛上吃蝦,營養豐富口味好,身體棒棒,長個高高

2023-03-09     旺旺來     反饋
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製作步驟:

1、基圍蝦剪去蝦槍、蝦須和蝦爪,挑去蝦腸和蝦胃,背部深剖一刀。蔥姜蒜切米,紅米辣切圈,小蔥切蔥花,香菜切香菜碎。

2、把配料放到一個大碗里,蒜米、紅米辣、花椒八角放在上面,一會要澆油激發出香味,入鹽1湯匙。

3、炒鍋入油,比平時炒菜量大點,把油燒到冒煙,倒入大碗中。

4、準備一口用了很久的舊鍋子,干燒,入基圍蝦火不要太大,慢慢煎去水份,蝦皮慢慢收緊,此時的蝦非常燥熱和饑渴,炒得乾乾的,倒入大碗里的料,入料酒1湯匙,蓋上鍋蓋燜5分鐘,蝦被烤得無比的饑渴,此時倒入碗汁,會飢不擇食地吮吸,翻炒2分鐘,出鍋,製作完成。
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