10種粥的做法,補氣化濕,暖心養身!讓這個冬天健康又溫暖!

2023-02-05     滕樂航     反饋
4/9
食材:

小米(適量)、菱角(適量)、紅棗(適量)、桂圓(適量)、枸杞(適量),水(適量)。

做法:

1.把菱角洗乾淨,加點鹽,薑片煮熟。

2.煮熟後,剝出適量菱角肉,切成合適的大小。

3.煲中放入水,下入棗子,枸杞,桂圓乾。

4.準備好小米,水開以後下入小米,多煲一會,然後再下入菱角肉。

芹菜雞湯粥
旺旺來 • 26K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 760次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 600次觀看
旺旺來 • 770次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 680次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 590次觀看
旺旺來 • 650次觀看
旺旺來 • 870次觀看
旺旺來 • 800次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 830次觀看