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2025年11月07日
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美食
50道美味家常素菜的做法!每天變著花樣做給家人吃
2023-01-31
藍梵曉
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四十、欖菜荷蘭豆
食材:嫩荷蘭豆300克、橄欖菜一小勺,油兩匙、鹽少許、
做法:
1、嫩荷蘭豆撕去老的筋膜,洗凈,待用;
2、鍋中放油,燒熱將荷蘭豆倒入鍋中,翻炒數下,讓荷蘭豆逐漸變軟;
3、待荷蘭豆略軟後,加入少許鹽,和一勺橄欖菜,炒勻即可起鍋。
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