地瓜葉穩血糖又抗癌 醫:2吃法是大忌

2025-11-10     李雅惠     反饋
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地瓜葉含有豐富的多酚、花青素等營養成分,具有穩定血糖和抗癌潛力,但中醫師提醒,由於其屬性偏涼,不適合涼拌或生食。此外,地瓜葉含有維生素K和高鉀,特定族群應謹慎食用。

中醫師羅珮琳表示,地瓜葉富含多酚、花青素、黃酮類和綠原酸等生物活性成分,這些成分有助於改善糖尿病患者的血糖問題。她指出,目前已知的血糖問題與癌症原因之一,就是身體的慢性發炎反應,而地瓜葉中的營養素正好能夠緩解這些問題。
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