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夏天多喝黃芪水，黃芪10款神仙搭配，多喝好處多，讓你元氣滿滿一整季
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9. 黃芪葛根飲：頸椎僵硬族的救星
食材：黃芪10g + 葛根15g
做法：葛根先煮10分鐘，加黃芪再燜15分鐘（葛根需久煮出膠質）。
適合：電腦前坐一天脖子僵、更年期潮熱盜汗的媽媽，喝完像給頸椎做了場SPA，靈活到能跳舞！
食材：黃芪10g + 葛根15g
做法：葛根先煮10分鐘，加黃芪再燜15分鐘（葛根需久煮出膠質）。
適合：電腦前坐一天脖子僵、更年期潮熱盜汗的媽媽，喝完像給頸椎做了場SPA，靈活到能跳舞！
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