夏天多喝黃芪水，黃芪10款神仙搭配，多喝好處多，讓你元氣滿滿一整季

9. 黃芪葛根飲：頸椎僵硬族的救星

食材：黃芪10g + 葛根15g

做法：葛根先煮10分鐘，加黃芪再燜15分鐘（葛根需久煮出膠質）。

適合：電腦前坐一天脖子僵、更年期潮熱盜汗的媽媽，喝完像給頸椎做了場SPA，靈活到能跳舞！