三伏天必備「去濕湯」，消暑排濕，喝完空調隨便吹都是清爽的

三伏天必備「去濕湯」，消暑排濕，喝完空調隨便吹都是清爽的

三伏天一到，空調房成了所有人的「避暑聖地」，一刻都不想離開。

咖啡，奶茶，雪糕，糖水，冰鎮西瓜輪番來，貪涼一時爽，但很快你會發現不對勁。

頭髮和臉蛋越來越油膩，洗了也還是一樣，噗噗軟趴趴的還總是粘在馬桶上沖不幹凈。

整天昏沉無神，老闆以為我在摸魚，被逮住批評了好幾回。還好有廣東同事的「排濕消暑湯」。

裡面搭配的食材特別豐富，有消暑的綠豆，排濕的薏米，利水消腫的冬瓜，健脾的陳皮。

還有瑤柱，生蚝干，燉煮出來的湯很鮮甜，很好喝，潤潤的，喝湯都能喝到飽。

連續喝了5天，感覺身上的水分被一點點排出去，頭髮不油，上廁所一張紙巾就能擦乾淨。

整個人輕盈清爽了不少，無濕真的會一身輕鬆。