老一輩的智慧不能丟，濕氣重的日子喝了幾天這個「三白汁」，人舒服了

最近廣州的天氣又悶又熱，坐在屋裡不活動都一身汗。下班回家之後，飯也不想做，只想躺著。

我媽從老家打電話來，一聽我聲音就嘆氣：「閨女啊，空調吹得多了身上很不容易不舒服，你試試我們以前常煮的三白汁，材料簡單，煮一鍋當水喝，能好受點。」

長輩的話，有時候還真得聽，畢竟他們生活經驗能比咱們多一些，這些方法看著普通，但其實挺管用。這三白湯的食材廚房也幾乎都有，我感覺試試也不費事兒，大不了就權當消磨時間了。

三白汁製作過程

材料準備：甘草片（十來片就夠了），甘茯苓（一小把，大概手心能握住的分量），紅棗（選肉厚的，五六顆，剪開去核）。