後悔沒早發現!這4道蒸菜好吃還能瘦,天天吃都不膩越吃小腹越平

2025-06-26     開心果     反饋
3/5
食材:蝦仁、雞蛋、豆腐

做法:

蝦仁剁碎加點鹽和胡椒粉,雞蛋打入碗中拌勻腌制一下,加入三個半蛋殼溫水拌勻。

豆腐切小塊鋪在碗底,蛋液過篩倒入碗中,放上蝦仁再蒸5分鐘。

出鍋撒上蔥花淋點熱油,再淋入少許生抽即可。

三、娃娃菜蒸雞腿肉
開心果 • 6K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 800次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 580次觀看
開心果 • 560次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 33K次觀看
開心果 • 600次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 5K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 6K次觀看
開心果 • 960次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看