端午節必吃的6道低卡神仙涼拌菜，2周掉秤5斤，閨蜜追著要食譜！

食材：貢菜乾50g、辣椒麵、白芝麻。

做法：

① 貢菜泡發30分鐘，焯水30秒切段。

② 調料：蒜末+小米辣+辣椒麵+生抽+蚝油+香油+糖。

亮點：嘎嘣脆口感絕了！吃著像在嚼薯片，卻只有1/5熱量！

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