桑葚：大自然的饋贈，搭配這幾樣喝，氣色好了，睡眠好了，眼睛也不幹了！

👩‍🍳【食材】📍：

干桑葚8粒、墨紅玫瑰5朵、紅棗3顆（要去核）

🔥【配料】：

菊花3朵（容易上火的加）

🍲【做法】✏️：

1. 食材都放進養生壺裡（菊花最後放）



2. 加800毫升開水



3. 選擇果茶模式煮20分鐘



4. 關火前把菊花放進去，燜3分鐘



5. 連果肉帶茶水一起喝，味道還不錯

🔅溫馨小提示：

1. 紅玫瑰可以重複沖泡2次，增加風味

2. 容易上火的人，紅棗放一個差不多了