難怪103歲還不顯老，國醫大師朱南孫推薦三豆飲，改善女性皮膚問題！99%養生的秘訣

經典三豆飲還具有祛風除濕、養心安神等功效。對於體內濕氣過重、全身無力、頭暈、食欲不振等症狀的人群，適量飲用經典三豆飲可以緩解症狀，提高身體舒適度。

5️⃣安神三豆飲

☑️食材：赤小豆15g、蓮子5g、百合5g、黑豆15g、綠豆15g