桂圓和它們一起煮，倒頭就睡，還補氣養血，睡眠好了，還面如桃花

食材：

•桂圓6顆、紅茶包1個、干玫瑰8朵、紅糖半勺

做法：

1️⃣ 用牙籤在桂圓肉上戳幾個小孔，方便煮出味道。

2️⃣ 加兩碗清水，小火慢煮，一直煮到湯色變成漂亮的琥珀色。

3️⃣ 放入茶包，煮2分鐘就趕緊撈出來，不然茶湯會太苦澀。

4️⃣ 加入紅糖攪化，撒入玫瑰花，蓋上蓋子燜3分鐘。

5️⃣ 把茶湯濾出來，讓玫瑰花漂浮在表面，好看又好聞，瞬間驅散困意。