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春天就要多喝這幾樣，讓你氣血足、睡得好、顯年輕！
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✅食材：
茉莉花12朵、月季花6朵、玫瑰花6朵、桑葚3顆.
👩🍳做法：
這三種花都很嬌嫩，沖泡之後悶制的時間不要過長，可以開著蓋子來泡，聞聞它的香氣，之後再喝，心情都會變好呢！
📍：
孕期、經期不喝，桑葚性微寒！
2、五紅湯
茉莉花12朵、月季花6朵、玫瑰花6朵、桑葚3顆.
👩🍳做法：
這三種花都很嬌嫩，沖泡之後悶制的時間不要過長，可以開著蓋子來泡，聞聞它的香氣，之後再喝，心情都會變好呢！
📍：
孕期、經期不喝，桑葚性微寒！
2、五紅湯
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