廣東阿媽春天會煲的4款湯，健脾祛濕對抗回南天！！

春天一到，南方的朋友們是不是開始感受到「回南天」的威力了？

牆壁冒水、地板濕滑，連被子都濕噠噠的，整個人感覺像泡在水裡，連心情都變得悶悶的。

其實，不僅是天氣的問題，我們的身體也在「回南」！

中醫說「濕邪困脾」，濕氣重的時候，人容易覺得疲倦、沒胃口、四肢沉重、甚至長濕疹。這個時候，廣東阿媽最有經驗了——煲一鍋健脾祛濕的湯，讓身體里的「濕氣」乖乖排出去！

今天就給大家推薦4款經典的春季祛濕湯，簡單易做，關鍵是——好喝又有效！🔥

1️⃣ 經典四神湯