六杯山楂水，適用代謝差、掉秤慢、腰粗、肚大、水腫、應酬多，消脂又養胃！

中醫食療解析：

這款茶方適合代謝差、容易水腫的朋友。茯苓能幫助利水滲濕，改善身體積水和水腫；薏米具有健脾益氣、排濕化痰的功效，能夠調理脾胃，促進水分代謝，減少腹部的水腫和脂肪積存。山楂能幫助促進脂肪代謝，幫助消化，配合其他兩種草藥，輕鬆排除體內濕氣，達到減重的效果。

3. 山楂紅棗蘋果茶——開胃消食，改善胃口，提升能量