12款養身飲品，想要皮膚紅潤的姐妹們，安排起來吧！！！

做法：

1️⃣：熟南瓜和香蕉一同倒入破壁機，加入飲用水和純牛奶，奶昔模式攪打成汁即可。（喜歡濃一點的可以多加牛奶不加水！）

2️⃣：生南瓜和香蕉一同倒入破壁機加入飲用水，米糊模式或豆漿模式攪打成汁，結束後再加入牛奶果汁模式1分鐘攪打均勻即可。