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女人一定要多喝蘋果水，堅持1個月，氣血足了，人也漂亮了！
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做法： 1、蘋果用鹽搓洗乾淨，去核切塊。黃芪、麥冬提前泡水清洗乾淨。紅棗去核。 2、除枸杞，所有食材放到養生壺裡，加適量水，煮20分鐘，再放枸杞燜5分鐘即可。
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