世語圖說
2025年10月07日
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春天多喝這四種養生茶,疏肝理氣,緩解肝火,養肝護肝,補氣養血
2025-03-08
開心果
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愛生氣的姐妹們,這杯茶閉眼入!玫瑰花疏肝調氣,紅棗養血寧心,常喝它,心情就像春日綻放的花朵般明媚。
-材料:干玫瑰花5克、紅棗3-5顆。
- 步驟:紅棗洗凈去核,與干玫瑰花一同放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火煮15-20分鐘,使紅棗的甜味和玫瑰花的香氣充分融合。
5⃣ 決明子茶——清肝潤腸妙飲
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