春季養生吃什麼，多喝這5道粥，把氣血補回來！

2025-03-08     開心果     反饋
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🌟 貼士：

👉 姨媽期必喝！暖宮又補血，喝完人都輕鬆了！

👉 糯米不易消化，不能晚上喝太多，免得胃裡堵得慌！

🌿 周三：薏米祛濕粥
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