養生湯~立春五行蔬菜湯，順時養生，喚醒能量一整年

2025-02-24     開心果     反饋
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🍲營養師小貼士

✅番茄紅素遇油更易吸收！（別怕加油奧）

✅黑木耳含鐵量=豬肝3倍！（貧血寶子救星）

✅經期加3片姜驅寒！（女生寶寶友好）
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