苦瓜和山楂是絕配，作用實在太厲害了，很多人還不知道，既省錢又實用！建議收藏！

處理苦瓜：將洗凈的苦瓜放在砧板上，先用刀切去頭尾，然後對半剖開，用勺子仔細颳去瓜瓤和白膜，這一步對於怕苦的朋友尤為重要。