山楂這樣搭配太厲害了，經常喝，減脂掉秤，補益旺腎

🌟山楂紅棗水

🥗食材：山楂10g，紅棗5個

🍵做法：紅棗去核後與山楂一同放入養生壺中，加入清水，大火燒開後轉小火煮15分鐘。可根據個人喜好加入少量枸杞或蜂蜜調味。

💪作用：紅棗被譽為「天然維生素丸」，能補血養顏，提升身體代謝。與山楂搭配，不僅能增強氣血，還能促進脂肪代謝，特別適合氣血不足、臉色暗沉、代謝慢的人群。