更年期？不要怕，用食療的方式，讓它變成你的第二春！

2025-02-06     開心果     反饋
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「食材」

枸杞、菊花、冰糖



「製作方法」

將適量的枸杞和菊花放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜5分鐘，最後加入適量冰糖，攪拌均勻即可；
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