健康測試：如果想知身體好不好，緊握拳頭30秒！

我們一起來做個健康測試：將手緊緊握起來3O秒，打開後，手掌白白的顏色是馬上消失？

還是會殘留短暫的時間？

當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。

變成白色的手掌，若能馬上回復原來的膚色，就表示血管健康。