冬天進補，喝這6款湯，暖胃又暖心

五、胡蘿蔔山藥瘦肉湯

食材：胡蘿蔔、山藥、瘦肉、枸杞

做法：

1、先削好胡蘿蔔切塊，放1點花生油，上鍋先煲15分鐘。

2、瘦肉切片，需要用鹽，胡椒粉，花生油，一點點醬油腌10分鐘。

3、削山藥，切段，倒入瘦肉，大火滾1分鐘後。倒入山藥，大火滾10分鐘左右就就可以吃了。