鄰居大姐喝了十幾年，難怪50歲也不顯老

砂鍋或者隔水燉都是可以的，就是別用鐵鍋或者高壓鍋，效果差強人意。

湯汁濃郁清甜，滋潤還不會熱氣。雞爪我喜歡挑出來蘸醬吃，軟軟糯糯好美味。

喝了一段時間，臉色確實不黃紅潤了不少，精氣神也足。感嘆，內調果然很強大。