60道沒有肉的素食營養湯譜，出奇的好喝！

材料：木瓜 、銀耳 、紅棗 、冰糖 、枸杞

做法：

1.銀耳用清水泡發1-2個小時，去根部撕成小塊。

2.瀝干水分和洗凈的紅棗一起放入電飯鍋里，加足夠的水量煮1小時。

3.煮到55分鐘後，加入冰糖和切塊的木瓜、枸杞。

25、 繽紛圓子湯