16道家常蔬菜素濃湯，營養又健康

材 料：

甜玉米半個、胡蘿蔔半個、西蘭花半朵、植物油、香菇素高湯適量、清水3碗

步 驟：

1、甜玉米剝粒，胡蘿蔔、西蘭花切小塊，洗凈備用。

2、湯鍋里加入清水，大火燒開後，加入適量香菇素高湯，再加入全部蔬菜。

3、加入一勺植物油，繼續燒開,至蔬菜煮熟即可出鍋。

十三、西紅柿土豆湯