下班後，10分鐘就能搞定的菜，健康美味，快學學別吃外賣了！

配料：土豆、 剁椒適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、豬油適量。

做法：

1.土豆洗凈去皮,切成片。

2.鍋里下豬油燒熱，下土豆片翻炒。

3.加一勺剁椒,加適量的鹽炒勻。

4.下少許水略煮後起鍋撒香蔥。

西蘭花蘑菇炒蝦仁