原來養胃高手不是小米，而是它！胃不好的，建議隔三差五吃一次！

9、猴頭菇含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、核黃素及微量元素，具有很好的實用價值和藥用價值。對於消化不良和慢性胃炎有很好的療效，胃不好的可以隔三差五的吃一吃猴頭菇！食療效果不錯！