豬身上補血的部位,13塊一斤,卻讓人望而卻步,搭配蔬菜煮湯美味!

2024-04-23     旺旺來     反饋
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第九步:加入豬肝,用大火煮沸,煮一兩分鐘就可以關火了,關火後蓋上蓋子燜5分鐘,利用煮鍋的餘溫將豬肝燜熟。最後根據個人口味加鹽調味即可。

【溫馨提示】

第一:枸杞葉不宜煮過久,以保持其營養和口感。

第二:豬肝經過浸泡和用鹽和麵粉清洗,可以洗得更乾淨,吃得更放心。

第三:豬肝煮的時間不宜過長,以免口感變老。

第四:豬肝富含鐵質,適合貧血人群食用,但也要注意適量食用。
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