聰明女人都會喝的6道養顏湯,每天一碗,皮膚好氣色好、潤膚美顏

2024-04-07     開心果     反饋
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第一步:準備食材紅薯、銀耳、紅棗、枸杞、紅糖

第二步:紅薯去皮切滾刀塊,清水浸泡清洗掉表面澱粉

第三步:紅薯和紅棗冷水下鍋煮10分鐘

第四步:倒入剪碎的銀耳煮20分鐘煮至濃稠(這裡的碎銀耳我用到是沖泡那種)

第五步:加入紅糖和枸杞攪拌即可

第四道:紅棗桃膠羹
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