節後打工人的早餐，吃什麼簡單快速又營養？9款早餐做法分享！

1.南瓜洗凈，去皮去籽切細絲

2.南瓜絲加10克白糖，用手抓勻，讓南瓜絲變軟，加上生粉拌勻，如果太干，加一點點水再拌勻，讓南瓜絲有點粘性。

3.南瓜絲在勺子裡輔平，成一圓餅形

4.放入燒開的熱油中，油要浸過南瓜，開爐大火炸南瓜烙，炸至南瓜烙定型變硬

滷肉餅