巨巨巨鮮美燉湯大合集,營養美味!

2024-03-17     開心果     反饋
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5.板栗雞翅湯

食材:板栗、雞翅、山藥、紅棗

- 雞翅洗凈切塊,放入鍋中加入足夠的水,將其焯水,撇去血沫,撈出備用;

- 板栗、紅棗洗凈;山藥去皮切片;

- 將板栗、雞翅、山藥片、紅棗一起放入鍋中;

- 加入足夠的水,大火燒開,轉小火燉煮30分鐘,讓食材的味道充分融合;

- 一歲以上孩童可加入適量的食鹽、雞精等調味品,燉至味道濃郁。
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