早餐吃得好，孩子長得高，推薦10道早餐，簡單易學，營養又健康

1、準備‬食材：麵條‬、雞蛋‬、胡蘿蔔‬、黃瓜‬、白芝麻‬、海苔‬、蒜瓣‬‬、陳醋‬、生抽‬、蜂蜜‬、甜麵醬‬、蕃茄醬‬

2、韓‬式‬拌面‬的做法：

（1）胡蘿蔔洗凈切絲，黃瓜洗凈切絲，蒜瓣剝皮切末，雞蛋入鍋中煎至定型盛出備用。

（2）醬料‬：蒜末‬放入碗中‬，加入‬適量的花生油‬、陳醋‬、生抽‬、蜂蜜‬、蕃茄醬‬、白芝麻‬、甜麵醬‬攪拌均勻‬。

（3）配料‬。麵條入鍋中煮熟撈出裝盤，倒入調好的醬料，擺入黃瓜絲、胡蘿蔔絲、荷包蛋攪拌均勻。

（3）最後加入海苔碎和白芝麻點綴即可開吃了，色香味美好吃到停不下來！

九‬、豬肉‬鍋貼‬