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女人要想氣血足、無色斑、皮膚嫩、衰老慢；就喝它！
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材料：紅棗７枚、紅豆５０克、花生紅衣適量
做法相當簡單，就是一個字熬。
這道補血湯，最容易準備，東西容易買到，煮起來也相當簡單。更重要的是，補血效果非常好。想如果有女性經期出現頭暈眼花，面容蒼白，就喝這道湯吧。
３、雲耳紅棗煲黃鱔
做法相當簡單，就是一個字熬。
這道補血湯，最容易準備，東西容易買到，煮起來也相當簡單。更重要的是，補血效果非常好。想如果有女性經期出現頭暈眼花，面容蒼白，就喝這道湯吧。
３、雲耳紅棗煲黃鱔
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