世語圖說
2025年07月23日
聯繫我們
首頁
美食
鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!
2023-09-29
旺旺來
反饋
11
/
20
用料
腐竹;黑木耳;辣椒;花椒;糖;生抽;老抽;香油;鹽;雞精;醋;白芝麻;芹菜
做法
黑木耳、腐竹分別冷水泡發變軟後洗凈,切成段
鍋中倒入清水,大火煮開後,放入黑木耳、焯燙五分鐘後撈出備用(腐竹做法一樣)
花椒、芝麻分別放入鍋內小火炒香(鍋內不放油,注意火候),辣椒剪成段,放油鍋內爆香
碗里調入糖,醋,生抽,老抽,鹽,雞精,香油
鍋內倒油,放入辣椒炒香後,倒入調好的料汁,跟焯好的食材一起攪拌均勻即可
胡蘿蔔木耳炒山藥
上一頁
11
/
20
下一頁
這就是食補的威力,老公喝了半個月,老腰終於舒服了
開心果 • 5K次觀看
即將入伏,常喝4杯天然茯苓茶,濕氣不然,掉秤更容易
開心果 • 5K次觀看
氣血不足必看!4款調理茶飲喝出好氣色
開心果 • 2K次觀看
夏天煮蘋果水,4種神仙搭配!清內熱、養脾胃,祛濕氣,連喝一周,清清爽爽過夏天!
開心果 • 9K次觀看
辦法很土,但回血是真的快,兩個臉蛋粉嘟嘟的
開心果 • 1K次觀看
玫瑰花4種搭配,喝出好氣色,比護膚品實在
開心果 • 7K次觀看
未來30天把綠豆湯換成它,連喝2周,脾胃好了,氣血充盈,面若桃花!
開心果 • 13K次觀看
夏季養娃不抓瞎,蘋果水搭配大全,輕鬆降火還養生!
開心果 • 3K次觀看
黃芪水的3個搭配,適合肚子大、掉秤難人群,身體舒服又輕鬆
開心果 • 4K次觀看
體重難掉?3個天然湯飲,三伏天前多喝,無濕一身輕
開心果 • 2K次觀看
被我媽逼著喝了半個月的「黑豆水」,整個人都舒服了
開心果 • 15K次觀看
黃芪和桑葚干,連喝三天太好了!不愛運動、不愛喝水的收藏
開心果 • 19K次觀看
桂圓搭配紅棗這樣吃,太厲害了,真是太管用了,每天一覺大天亮
開心果 • 3K次觀看
三伏天正確補氣血秘籍,照著這吃,氣血足、脾胃好,吃出素顏紅潤肌!
開心果 • 13K次觀看
老中醫的「降酸湯」火了!每天一杯,一個月後腰腿有勁不酸痛!
開心果 • 9K次觀看
蘋果減肥法!靠它7天瘦3斤,每天吃蘋果+雞蛋,嘴不饞腰還細了!
開心果 • 2K次觀看
懶人養肝秘訣!15種麥冬水搭配,每天10分鐘,喝出好氣色!
開心果 • 20K次觀看
祖傳「明目湯」,奶奶堅持喝,70歲眼不花、不戴鏡!
開心果 • 10K次觀看
老一輩傳下來的醋泡黑豆配方,逼老公吃了兩月,感覺真的好
開心果 • 2K次觀看
明天7月20日入伏,別忘了要「扶陽」,這3種扶陽食物可多吃,平平安安過炎夏
開心果 • 2K次觀看
濕氣重肚子大?別錯這2杯山楂水,身體輕了,褲子換小一個碼
開心果 • 2K次觀看
巧用薏米,趕跑體內濕氣!揭秘16種養生搭配
諸江中 • 2K次觀看
一不小心做出了全世界最好喝的「檸檬蜜」
開心果 • 3K次觀看
黑豆配薏米這樣吃,臉上變乾淨,身體不「濕」了,小肚子也平坦了
開心果 • 2K次觀看