70款純素養生湯做法 ， 既補了身體又能美容養顏

食材：栗子8兩，花生3兩，南北杏1兩，腐竹2張，蜜棗5粒。

做法：

1、洗淨所有材料，腐竹事先泡軟。

2、鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，

3、以大火煮20分鐘，轉至小火煮2小時即可。

64.雙蓮百合圓肉湯