血管堵塞的人！晚上睡覺「有3個表現」　若都不佔：血管保養不錯

睡 眠本應該是解壓、放鬆情緒的是時間，優質的睡眠從而可以讓機體得到很好的修復和完善，從而有利於免疫力和新陳代謝的旺盛。但是卻有很多的中老年人睡覺，可 謂是苦不堪言，出現嚴重胸悶氣短、呼吸急促、氣喘等情況，不但影響到睡眠，甚至還暗示疾病的到來。中醫認為：血管不管堵塞在哪個部位，都會導致身心危害 性。一旦出現呼吸急促表現，可能是「肺栓塞」的症狀，肺主氣，導致我們呼吸氧氣極為困難。

它是天然「血液清道夫」，每天吃一點，幫你「通」血管，更健康！

1、杏仁