有高血糖風險的人群,這4種食物請撤下餐桌,當心病情惡化

2023-08-08     旺旺來     反饋
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粽子是我國的傳統美食,得到了很多人喜愛。然而,粽子的主要原料是糯米,部分品類中還有鹹蛋黃、臘肉、五花肉或是蜜棗、紅豆、白糖等等,這些輔料的加入會進一步提高粽子的糖分含量,對血糖風險過高的朋友而言不太適宜。

不管是甜粽子還是咸粽子,有高血糖的人群都應該少吃些,以免加重病情。

3.油炸食品
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