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記憶力和年輕人差不多！年過80歲「超級老人」不怕老年癡呆 研究揭秘「日常2生活習慣是關鍵」
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4、盆中放入蒜末，菠菜擠乾水分切成段放進去，加入食鹽、生抽、香醋、芝麻油、花椒油攪拌均勻，倒入花生顛盆拌勻、美味即成。
文章參考：今日頭條
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